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鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
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鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
さつまいもサラダ
切り干し大根の煮物
ごはん
大根のみそ汁

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# by shoboringo | 2017-11-21 20:15 | 夜ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
ミートソース
かぼちゃのポタージュ
サラダ

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# by shoboringo | 2017-11-21 08:09 | 朝ごはん | Comments(0)
ラザニア
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ラザニア
かぼちゃのポタージュ
れんこんソテー
サラダ

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# by shoboringo | 2017-11-20 22:11 | 夜ごはん | Comments(0)
おでん
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おでん
コロッケ
ごはん
みそ汁

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# by shoboringo | 2017-11-20 13:24 | 昼ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
じゃがいものポタージュ
ミートソース
水菜の白和え

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# by shoboringo | 2017-11-20 08:20 | 朝ごはん | Comments(0)
ししゃも
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ししゃも
根菜の煮物
水菜の白和え
ごはん
えのきのみそ汁

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# by shoboringo | 2017-11-19 21:31 | 夜ごはん | Comments(0)
チャーハン
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チャーハン
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# by shoboringo | 2017-11-19 13:02 | 昼ごはん | Comments(0)
パン
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パン
ゆで卵マヨ
ブルーベリージャム
はちみつ

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# by shoboringo | 2017-11-19 09:43 | 朝ごはん | Comments(0)
中華丼
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中華丼
かぼちゃの煮物
しめじのみそ汁

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# by shoboringo | 2017-11-18 21:14 | 夜ごはん | Comments(0)
パン祭り
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パン祭り
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# by shoboringo | 2017-11-18 12:51 | 昼ごはん | Comments(0)
だし巻き卵
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だし巻き卵
小松菜とベーコンのソテー
五目みそ豆
玄米ごはん

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# by shoboringo | 2017-11-18 12:49 | 朝ごはん | Comments(0)
豚肉のホワホワ焼き
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豚肉のホワホワ焼き
れんこんソテー
小松菜とベーコンのソテー
ごはん
じゃがいものポタージュ

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# by shoboringo | 2017-11-17 21:47 | 夜ごはん | Comments(0)
かぼちゃの煮物
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かぼちゃの煮物
鮭のみそホイル焼き
野菜炒め
玄米ごはん

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# by shoboringo | 2017-11-17 12:24 | 昼ごはん | Comments(0)
さつまいもサラダ
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さつまいもサラダ
鮭のみそホイル焼き
五目みそ豆
玄米ごはん

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# by shoboringo | 2017-11-17 08:07 | 朝ごはん | Comments(0)
鮭のみそホイル焼き
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鮭のみそホイル焼き
かぼちゃの煮物
小松菜のお浸し
ごはん
豆腐と油揚げのみそ汁

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# by shoboringo | 2017-11-16 20:03 | 夜ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
コーンポタージュ
肉野菜炒め
さつまいもサラダ

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# by shoboringo | 2017-11-16 08:02 | 朝ごはん | Comments(0)
肉野菜炒め
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肉野菜炒め
ひじきの煮物
さつまいもサラダ
ごはん
白菜のみそ汁

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# by shoboringo | 2017-11-15 22:10 | 夜ごはん | Comments(0)
おにぎり
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おにぎり
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# by shoboringo | 2017-11-15 17:34 | 昼ごはん | Comments(0)
だし巻き卵
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だし巻き卵
ほうれん草のごま和え
五目みそ豆
玄米ごはん

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# by shoboringo | 2017-11-15 08:06 | 朝ごはん | Comments(0)
太刀魚の塩焼き
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太刀魚の塩焼き
大根のそぼろ煮
ほうれん草のごま和え
ごはん
わかめと豆腐のみそ汁

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# by shoboringo | 2017-11-14 20:10 | 夜ごはん | Comments(0)
おにぎり
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おにぎり
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# by shoboringo | 2017-11-14 12:22 | 昼ごはん | Comments(0)
大根サラダ
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大根サラダ
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
五目みそ豆
玄米ごはん

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# by shoboringo | 2017-11-14 08:00 | 朝ごはん | Comments(0)
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
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鶏肉とチンゲン菜の炒め物
ひじきの煮物
大根サラダ
ごはん
じゃがいものみそ汁

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# by shoboringo | 2017-11-13 20:14 | 夜ごはん | Comments(0)
ふりかけごはん
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ふりかけごはん
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# by shoboringo | 2017-11-13 11:40 | 昼ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
かぼちゃのポタージュ

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# by shoboringo | 2017-11-13 08:01 | 朝ごはん | Comments(0)
手打ちうどん
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手打ちうどん
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# by shoboringo | 2017-11-12 22:53 | 夜ごはん | Comments(0)
鶏の米粉揚げ
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鶏の米粉揚げ
五穀米
スープ
小鉢
@カフェコメコ

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# by shoboringo | 2017-11-12 13:56 | 昼ごはん | Comments(0)
パン
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パン
ゆで卵マヨ
ブルーベリージャム
はちみつ

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# by shoboringo | 2017-11-12 08:41 | 朝ごはん | Comments(0)
かますの塩焼き
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かますの塩焼き
さつまいもの甘煮
ほうれん草のお浸し
ごはん
しめじのみそ汁

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# by shoboringo | 2017-11-11 21:33 | 夜ごはん | Comments(0)
きしめん
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きしめん
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# by shoboringo | 2017-11-11 13:22 | 昼ごはん | Comments(0)