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カレイの煮付け
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カレイの煮付け
きんぴらごぼう
小松菜のお浸し
ごはん
わかめと豆腐のみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-19 20:10 | 夜ごはん | Comments(0)
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
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鶏肉とチンゲン菜の炒め物
切り干し大根の煮物
かぼちゃサラダ
ごはん
じゃがいものみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-18 21:39 | 夜ごはん | Comments(0)
サンマの塩焼き
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サンマの塩焼き
ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
わかめとキュウリの酢の物
ごはん
豆腐と油揚げのみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-17 20:13 | 夜ごはん | Comments(0)
ナスの味噌炒め
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ナスの味噌炒め
ひじきとツナのトマト煮
キュウリのナムル
ごはん
しめじのみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-16 19:52 | 夜ごはん | Comments(0)
チーズリゾット
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チーズリゾット
# by shoboringo | 2019-09-16 15:34 | 昼ごはん | Comments(0)
スパゲティボンゴレビアンコ
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スパゲティボンゴレビアンコ
サラダ

# by shoboringo | 2019-09-15 19:47 | 夜ごはん | Comments(0)
深大寺そば
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深大寺そば
天ぷら

# by shoboringo | 2019-09-14 20:02 | 夜ごはん | Comments(0)
太刀魚の塩焼き
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太刀魚の塩焼き
ごはん
みそ汁

# by shoboringo | 2019-09-14 06:47 | 朝ごはん | Comments(0)
うな重
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うな重
@やまがた家

# by shoboringo | 2019-09-13 17:47 | 夜ごはん | Comments(0)
鮭のムニエル
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鮭のムニエル
れんこんとしめじのソテー
ミネストローネ
サラダ
ごはん

# by shoboringo | 2019-09-12 20:10 | 夜ごはん | Comments(0)
鶏の唐揚げ
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鶏の唐揚げ
ポテトサラダ
ひじきとツナのトマト煮
ごはん
大根のみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-11 21:08 | 夜ごはん | Comments(0)
ホッケの干物
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ホッケの干物
根菜の煮物
ニラのしらす和え
ごはん
わかめと豆腐のみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-10 20:13 | 夜ごはん | Comments(0)
たらこスパゲティ
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たらこスパゲティ
# by shoboringo | 2019-09-10 12:50 | 昼ごはん | Comments(0)
豚ニラもやし炒め
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豚ニラもやし炒め
ひじきとツナのトマト煮
さつまいもサラダ
ごはん
しめじのみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-09 20:06 | 夜ごはん | Comments(0)
スパゲティボロネーゼ
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スパゲティボロネーゼ
サラダ

# by shoboringo | 2019-09-08 20:35 | 夜ごはん | Comments(1)
パン
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パン
サラダ
ゆで卵マヨ
ブルーベリージャム
はちみつ

# by shoboringo | 2019-09-08 08:05 | 朝ごはん | Comments(0)
豚肉とほうれん草のまかない丼
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豚肉とほうれん草のまかない丼
しめじのみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-07 21:43 | 夜ごはん | Comments(0)
ごぼうの肉巻き
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ごぼうの肉巻き
さつまいもの塩きんぴら
水菜の白和え
ごはん
大根のみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-06 21:36 | 夜ごはん | Comments(0)
カジキのソテー
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カジキのソテー
かぼちゃの煮物
水菜の白和え
ごはん
豆腐と油揚げのみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-05 20:12 | 夜ごはん | Comments(0)
ナスと鶏肉のオイスター炒め
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ナスと鶏肉のオイスター炒め
ひじきとツナのトマト煮
ニラのしらす和え
ごはん
じゃがいものみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-04 21:08 | 夜ごはん | Comments(0)
サバの味噌煮
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サバの味噌煮
ニラのお浸し
れんこんきんぴら
ごはん
わかめと豆腐のみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-03 21:39 | 夜ごはん | Comments(0)
豚肉とズッキーニの炒め物
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豚肉とズッキーニの炒め物
ひじきとツナのトマト煮
れんこんサラダ
ごはん
えのきのみそ汁

# by shoboringo | 2019-09-02 20:03 | 夜ごはん | Comments(0)
そば
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そば
# by shoboringo | 2019-09-01 20:07 | 夜ごはん | Comments(0)
豚肉とほうれん草のまかない丼
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豚肉とほうれん草のまかない丼
根菜の煮物
えのきのみそ汁

# by shoboringo | 2019-08-31 21:50 | 夜ごはん | Comments(0)
天ざるそば
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天ざるそば
@九つ井

# by shoboringo | 2019-08-31 12:29 | 昼ごはん | Comments(0)
豚肉のホワホワ焼き
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豚肉のホワホワ焼き
じゃがいものソテー
しめじのソテー
サラダ
かぼちゃのポタージュ
ごはん

# by shoboringo | 2019-08-30 21:38 | 夜ごはん | Comments(0)
サバの文化干し
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サバの文化干し
根菜の煮物
水菜のしらす和え
ごはん
わかめと豆腐のみそ汁

# by shoboringo | 2019-08-29 20:07 | 夜ごはん | Comments(0)
鶏肉とチンゲン菜の炒め物
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鶏肉とチンゲン菜の炒め物
切り干し大根の煮物
キュウリのごまだれサラダ
ごはん
じゃがいものみそ汁

# by shoboringo | 2019-08-28 22:15 | 夜ごはん | Comments(0)
鮭のみそホイル焼き
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鮭のみそホイル焼き
根菜の煮物
わかめとキュウリの酢の物
ごはん
豆腐と油揚げのみそ汁

# by shoboringo | 2019-08-27 20:06 | 夜ごはん | Comments(0)
ナスの味噌炒め
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ナスの味噌炒め
切り干し大根の煮物
さつまいもサラダ
ごはん
しめじのみそ汁

# by shoboringo | 2019-08-26 20:11 | 夜ごはん | Comments(0)