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肉野菜炒め
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肉野菜炒め
さつまいもサラダ
切り干し大根の煮物
ごはん
ナスのみそ汁

# by shoboringo | 2019-01-21 22:14 | 夜ごはん | Comments(0)
しゃぶしゃぶ
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しゃぶしゃぶ
# by shoboringo | 2019-01-20 19:01 | 夜ごはん | Comments(0)
へぎそば
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へぎそば
舞茸の天ぷら

# by shoboringo | 2019-01-20 11:28 | 昼ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
キムチ鍋残り

# by shoboringo | 2019-01-20 08:16 | 朝ごはん | Comments(0)
キムチ鍋
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キムチ鍋
# by shoboringo | 2019-01-19 19:27 | 夜ごはん | Comments(0)
ラーメン
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ラーメン
# by shoboringo | 2019-01-19 12:22 | 昼ごはん | Comments(0)
目玉焼き
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目玉焼き
ごはん
みそ汁

# by shoboringo | 2019-01-19 09:57 | 朝ごはん | Comments(0)
おにぎり
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おにぎり
# by shoboringo | 2019-01-18 18:13 | 夜ごはん | Comments(0)
パン
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パン
# by shoboringo | 2019-01-18 13:17 | 昼ごはん | Comments(0)
水菜のお浸し
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水菜のお浸し
鮭のみそホイル焼き
きんぴらごぼう
玄米ごはん

# by shoboringo | 2019-01-18 07:12 | 朝ごはん | Comments(0)
鮭のみそホイル焼き
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鮭のみそホイル焼き
きんぴらごぼう
水菜のお浸し
松前漬け
ごはん
豆腐と油揚げのみそ汁

# by shoboringo | 2019-01-17 21:37 | 夜ごはん | Comments(0)
和風ハンバーグとカキフライ
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和風ハンバーグとカキフライ
@つばめグリル

# by shoboringo | 2019-01-17 11:45 | 昼ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
サラダ
スープ

# by shoboringo | 2019-01-17 07:35 | 朝ごはん | Comments(0)
鶏肉と白菜のクリーム煮
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鶏肉と白菜のクリーム煮
ナスとかぼちゃのソテー
サラダ
じゃがいもとキャベツのカレースープ
松前漬け

# by shoboringo | 2019-01-16 20:56 | 夜ごはん | Comments(0)
あんこ食パン
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あんこ食パン
# by shoboringo | 2019-01-16 12:57 | 昼ごはん | Comments(0)
きんぴらごぼう
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きんぴらごぼう
いわしのみぞれ煮
ほうれん草のお浸し
玄米ごはん

# by shoboringo | 2019-01-16 07:12 | 朝ごはん | Comments(0)
いわしのみぞれ煮
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いわしのみぞれ煮
きんぴらごぼう
ほうれん草のお浸し
松前漬け
ごはん
わかめと豆腐のみそ汁

# by shoboringo | 2019-01-15 20:12 | 夜ごはん | Comments(0)
チキンカレー
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チキンカレー
サラダ
ナン
アイスチャイ
@サニータージ
¥907

# by shoboringo | 2019-01-15 12:29 | 昼ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
スープ

# by shoboringo | 2019-01-15 07:35 | 朝ごはん | Comments(0)
豚肉と豆苗の炒め物
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豚肉と豆苗の炒め物
さつまいもサラダ
切り干し大根の煮物
ごはん
しめじのみそ汁

# by shoboringo | 2019-01-14 20:04 | 夜ごはん | Comments(0)
チーズリゾット
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チーズリゾット
# by shoboringo | 2019-01-14 12:23 | 昼ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
サラダ
かぼちゃのポタージュ

# by shoboringo | 2019-01-14 07:54 | 朝ごはん | Comments(0)
ジンギスカン
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ジンギスカン
# by shoboringo | 2019-01-13 21:17 | 夜ごはん | Comments(0)
わかめそば
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わかめそば
# by shoboringo | 2019-01-13 11:34 | 昼ごはん | Comments(0)
パン
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パン
サラダ
ゆで卵マヨ
ブルーベリージャム
はちみつ

# by shoboringo | 2019-01-13 08:22 | 朝ごはん | Comments(0)
牡蠣とほうれん草のグラタン
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牡蠣とほうれん草のグラタン
水菜とえのきのスープ
サラダ

# by shoboringo | 2019-01-12 22:00 | 夜ごはん | Comments(0)
チャーハン
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チャーハン
# by shoboringo | 2019-01-12 13:44 | 昼ごはん | Comments(0)
目玉焼き
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目玉焼き
サラダ
玄米ごはん

# by shoboringo | 2019-01-12 08:37 | 朝ごはん | Comments(0)
ソーセージ
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ソーセージ
じゃがいもとかぼちゃのソテー
サラダ
かぼちゃのポタージュ
ごはん

# by shoboringo | 2019-01-11 21:34 | 夜ごはん | Comments(0)
ピザ
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ピザ
サラダ
など
@友人宅

# by shoboringo | 2019-01-11 11:30 | 昼ごはん | Comments(0)