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イカと白菜の炒め物
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玄米ごはん
大根としめじのみそ汁
イカと白菜の炒め物
れんこんきんぴら
胡麻豆腐
ぶどう
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by shoboringo | 2014-10-31 21:03 | 夜ごはん | Comments(0)
だし巻き卵
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パン
だし巻き卵
れんこんきんぴら
即席漬け
五目みそ豆
レタス
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by shoboringo | 2014-10-31 12:10 | 昼ごはん | Comments(1)
パン
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いちじくのカンパーニュ
メープルパン
チャバタ
トマトスープ
レタス
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by shoboringo | 2014-10-31 06:01 | 朝ごはん | Comments(0)
鯖の煮付け
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玄米ごはん
トマトスープ
鯖の煮付け
イカのお刺身
即席漬け
りんご
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by shoboringo | 2014-10-30 19:21 | 夜ごはん | Comments(0)
おじや
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おじや
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by shoboringo | 2014-10-30 13:43 | 昼ごはん | Comments(1)
パン祭り
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パン祭り
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by shoboringo | 2014-10-30 08:47 | 朝ごはん | Comments(0)
チキンのトマト煮込み
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白米ごはん
クラムチャウダー
チキンのトマト煮込み
マカロニサラダ
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by shoboringo | 2014-10-29 21:01 | 夜ごはん | Comments(1)
目玉焼き
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玄米ごはん
目玉焼き
かぶの浅漬け
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by shoboringo | 2014-10-29 12:05 | 昼ごはん | Comments(0)
サンマの蒲焼き
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玄米ごはん
サンマの蒲焼き
太刀魚の塩焼き
かぼちゃの煮物
わかめとキュウリの酢の物
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by shoboringo | 2014-10-29 06:50 | 朝ごはん | Comments(0)
極上プリン
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極上プリン
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by shoboringo | 2014-10-28 21:19 | おやつ | Comments(1)