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アジの塩焼き
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アジの塩焼き
大根のそぼろ煮
わかめとキュウリの酢の物
ごはん
豆腐と油揚げのみそ汁

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by shoboringo | 2017-11-30 20:16 | 夜ごはん | Comments(0)
かぼちゃサラダ
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かぼちゃサラダ
かぶと豚肉の炒め物
五目みそ豆
玄米ごはん

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by shoboringo | 2017-11-30 13:42 | 昼ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
コーンポタージュ

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by shoboringo | 2017-11-30 08:00 | 朝ごはん | Comments(0)
かぶと豚肉の炒め物
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かぶと豚肉の炒め物
切り干し大根の煮物
かぼちゃサラダ
ごはん
大根のみそ汁

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by shoboringo | 2017-11-29 21:40 | 夜ごはん | Comments(0)
おにぎり
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おにぎり
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by shoboringo | 2017-11-29 12:14 | 昼ごはん | Comments(0)
かぶの浅漬け
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かぶの浅漬け
マグロステーキ
五目みそ豆
玄米ごはん

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by shoboringo | 2017-11-29 08:08 | 朝ごはん | Comments(0)
マグロステーキ
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マグロステーキ
かぶの浅漬け
さつまいもの甘煮
ごはん
わかめと豆腐のみそ汁

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by shoboringo | 2017-11-28 21:05 | 夜ごはん | Comments(0)
お茶漬け
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お茶漬け
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by shoboringo | 2017-11-28 12:02 | 昼ごはん | Comments(0)
水菜のしらす和え
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水菜のしらす和え
牛丼の具
五目みそ豆
玄米ごはん

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by shoboringo | 2017-11-28 08:13 | 朝ごはん | Comments(0)
牛丼
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牛丼
しめじのみそ汁
切り干し大根の煮物
水菜のしらす和え

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by shoboringo | 2017-11-27 20:15 | 夜ごはん | Comments(0)