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マグロのカマ焼き
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マグロのカマ焼き
かぼちゃの煮物
小松菜のごま和え
ごはん
豆腐と油揚げのみそ汁

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by shoboringo | 2018-10-31 21:33 | 夜ごはん | Comments(0)
前菜
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前菜
ホタテのスパゲティ
コーヒー
@1+11

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by shoboringo | 2018-10-31 12:39 | 昼ごはん | Comments(0)
大根サラダ
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大根サラダ
かぶと豚肉の炒め物
きんぴらごぼう
玄米ごはん

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by shoboringo | 2018-10-31 07:19 | 朝ごはん | Comments(0)
かぶと豚肉の炒め物
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かぶと豚肉の炒め物
きんぴらごぼう
大根サラダ
ごはん
じゃがいものみそ汁

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by shoboringo | 2018-10-30 21:32 | 夜ごはん | Comments(0)
おにぎり
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おにぎり
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by shoboringo | 2018-10-30 15:10 | 昼ごはん | Comments(0)
さつまいもの甘煮
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さつまいもの甘煮
小松菜のお浸し
サンマの蒲焼き
玄米ごはん

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by shoboringo | 2018-10-30 07:04 | 朝ごはん | Comments(0)
サンマの塩焼き
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サンマの塩焼き
さつまいもの甘煮
小松菜のお浸し
ごはん
わかめと豆腐のみそ汁

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by shoboringo | 2018-10-29 20:03 | 夜ごはん | Comments(0)
おにぎり
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おにぎり
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by shoboringo | 2018-10-29 11:18 | 昼ごはん | Comments(0)
チーズトースト
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チーズトースト
スープ
ルバーブのジャム

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by shoboringo | 2018-10-29 07:11 | 朝ごはん | Comments(0)
もんじゃ焼き
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もんじゃ焼き
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by shoboringo | 2018-10-28 22:24 | 夜ごはん | Comments(0)