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サバの味噌煮
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サバの味噌煮
水菜のお浸し
大根のきんぴら
ごはん
わかめと豆腐のみそ汁

# by shoboringo | 2019-03-05 20:08 | 夜ごはん | Comments(0)
おにぎり
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おにぎり
# by shoboringo | 2019-03-05 14:02 | 昼ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
スープ

# by shoboringo | 2019-03-05 07:12 | 朝ごはん | Comments(0)
豆腐ハンバーグ
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豆腐ハンバーグ
チンゲン菜のナムル
ひじきの煮物
ごはん
しめじのみそ汁

# by shoboringo | 2019-03-04 20:13 | 夜ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
かぼちゃのポタージュ
サラダ

# by shoboringo | 2019-03-04 07:18 | 朝ごはん | Comments(0)
牡蠣とほうれん草のグラタン
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牡蠣とほうれん草のグラタン
水菜とえのきのスープ
白菜サラダ

# by shoboringo | 2019-03-03 19:19 | 夜ごはん | Comments(0)
チーズリゾット
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チーズリゾット
# by shoboringo | 2019-03-03 13:25 | 昼ごはん | Comments(0)
パン
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パン
コーヒー

# by shoboringo | 2019-03-03 07:22 | 朝ごはん | Comments(0)
中華丼
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中華丼
切り干し大根の煮物
ナスのみそ汁

# by shoboringo | 2019-03-02 21:46 | 夜ごはん | Comments(0)
チャーハン
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チャーハン
# by shoboringo | 2019-03-02 13:33 | 昼ごはん | Comments(0)
お茶漬け
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お茶漬け
# by shoboringo | 2019-03-02 08:12 | 朝ごはん | Comments(0)
豚肉のホワホワ焼き
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豚肉のホワホワ焼き
ほうれん草のソテー
じゃがいものソテー
しいたけのオーブン焼き
ごはん
かぼちゃのポタージュ

# by shoboringo | 2019-03-01 22:12 | 夜ごはん | Comments(0)
おにぎり
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おにぎり
# by shoboringo | 2019-03-01 11:54 | 昼ごはん | Comments(0)
ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
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ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
ほうれん草のお浸し
だし巻き卵
玄米ごはん

# by shoboringo | 2019-03-01 07:13 | 朝ごはん | Comments(0)
焼き鮭
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焼き鮭
ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
ほうれん草のお浸し
ごはん
豆腐と油揚げのみそ汁

# by shoboringo | 2019-02-28 20:04 | 夜ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
スープ

# by shoboringo | 2019-02-28 07:13 | 朝ごはん | Comments(0)
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
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鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
切り干し大根の煮物
さつまいもサラダ
ごはん
大根のみそ汁

# by shoboringo | 2019-02-27 21:38 | 夜ごはん | Comments(0)
おにぎり
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おにぎり
# by shoboringo | 2019-02-27 13:33 | 昼ごはん | Comments(0)
きんぴらごぼう
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きんぴらごぼう
いわしのみぞれ煮
水菜のお浸し
玄米ごはん

# by shoboringo | 2019-02-27 07:13 | 朝ごはん | Comments(0)
いわしのみぞれ煮
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いわしのみぞれ煮
きんぴらごぼう
水菜のお浸し
ごはん
わかめと豆腐のみそ汁

# by shoboringo | 2019-02-26 20:08 | 夜ごはん | Comments(0)
おにぎり
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おにぎり
# by shoboringo | 2019-02-26 12:26 | 昼ごはん | Comments(1)
トースト
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トースト
白菜サラダ
スープ

# by shoboringo | 2019-02-26 07:12 | 朝ごはん | Comments(0)
ナスの味噌炒め
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ナスの味噌炒め
白菜サラダ
切り干し大根の煮物
ごはん
えのきのみそ汁

# by shoboringo | 2019-02-25 20:11 | 夜ごはん | Comments(0)
トースト
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トースト
ポテトサラダ
スープ

# by shoboringo | 2019-02-25 07:09 | 朝ごはん | Comments(0)
ラーメン
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ラーメン
# by shoboringo | 2019-02-24 19:01 | 夜ごはん | Comments(0)
パン
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パン
# by shoboringo | 2019-02-24 07:39 | 朝ごはん | Comments(0)
ほうれん草のまかない丼
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ほうれん草のまかない丼
切り干し大根の煮物
えのきのみそ汁

# by shoboringo | 2019-02-23 21:48 | 夜ごはん | Comments(0)
チャーハン
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チャーハン
# by shoboringo | 2019-02-23 12:32 | 昼ごはん | Comments(0)
ミニラーメン
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ミニラーメン
# by shoboringo | 2019-02-22 12:18 | 昼ごはん | Comments(0)
大根のそぼろ煮
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大根のそぼろ煮
かぶの浅漬け
サバの文化干し
玄米ごはん

# by shoboringo | 2019-02-22 07:25 | 朝ごはん | Comments(0)