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さつまいもの塩きんぴら
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さつまいもの塩きんぴら
キュウリの浅漬け
ごぼうの肉巻き
玄米ごはん

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by shoboringo | 2018-07-14 07:16 | 朝ごはん | Comments(0)
さつまいもサラダ
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さつまいもサラダ
切り干し大根の煮物
豚ニラもやし炒め
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by shoboringo | 2018-07-12 12:13 | 昼ごはん | Comments(0)
ポテトサラダ
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ポテトサラダ
切り干し大根の煮物
サバの味噌煮
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by shoboringo | 2018-07-07 07:55 | 朝ごはん | Comments(0)
じゃがいもの塩きんぴら
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じゃがいもの塩きんぴら
鶏肉とブロッコリーのオイマヨ炒め
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by shoboringo | 2018-06-19 07:33 | 朝ごはん | Comments(0)
ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
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ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
ししゃも
わかめとキュウリの酢の物
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by shoboringo | 2018-06-08 21:38 | 朝ごはん | Comments(0)
さつまいもサラダ
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さつまいもサラダ
かぶと豚肉の炒め物
水菜の白和え
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by shoboringo | 2018-06-05 07:19 | 朝ごはん | Comments(0)
肉じゃが
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肉じゃが
水菜の白和え
フグの一夜干し
玄米ごはん

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by shoboringo | 2018-06-01 07:07 | 朝ごはん | Comments(0)
ポテトサラダ
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ポテトサラダ
ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
ひじきの煮物
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by shoboringo | 2018-05-05 07:54 | 朝ごはん | Comments(0)
ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
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ごぼうとじゃがいものそぼろ煮
ナスの味噌炒め
わかめとキュウリの酢の物
玄米ごはん

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by shoboringo | 2018-05-04 07:53 | 朝ごはん | Comments(0)
さつまいもの塩きんぴら
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さつまいもの塩きんぴら
いわしのみぞれ煮
かぶの浅漬け
玄米ごはん

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by shoboringo | 2018-04-25 07:28 | 朝ごはん | Comments(0)